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Aprendi sobre o Ho’oponopono há cerca de 10 anos, quando comecei a buscar a cura de feridas abertas.
Na época não entendia nada sobre nossa potência de co-criação e fazia desde um lugar de fé.
O Ho’oponopono vem do Havaí e era utilizado pelos antigos sacerdotes para resolver problemas na sociedade com base em reconciliação, curas e perdão.
Ao repetir "sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato”, trazemos para nós mesmos a responsabilidade diante dos acontecimentos de nossas vidas e paramos de culpar o outro.
Foi a primeira vez que tomei consciência disso e foi libertador.
Intencionando a uma pessoa ou situação, liberamos mágoas, ressentimentos e situações mal resolvidas dentro de nós, abrindo espaço para a energia do amor fluir.
Compartilho aqui uma versão "estendida" dessa oração para ser feita para si mesmo ou intencioná-la para uma pessoa na qual você deseje curar a relação:
________(nome da pessoa), se eu, minha família, meus parentes e ancestrais ofenderam a você, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão...
Sinto Muito. Me Perdoe. Te Amo. Sou Grato.
Sinto Muito. Me Perdoe. Te Amo. Sou Grato.
Sinto Muito. Me Perdoe. Te Amo. Sou Grato.
Divino Criador, deixe isto limpar, purificar, liberar todas as lembranças, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute estas energias indesejáveis em pura luz...
Sinto Muito. Me Perdoe. Te Amo. Sou Grato.
Sinto Muito. Me Perdoe. Te Amo. Sou Grato.
Sinto Muito. Me Perdoe. Te Amo. Sou Grato.
Sinto Muito. Me Perdoe. Te Amo. Sou Grato.
E assim está feito.